Att motionera med din hund är ett utmärkt sätt för er att spendera mer tid ihop och stärka bandet mellan er båda. Likaväl som motionen hjälper din hund att kontrollera vikten, att få energi och att behålla ett starkt hjärta och immunförsvar får även du exakt samma fördelar!

Variera dina rutiner

Det ska aldrig vara en tråkig syssla för dig att hjälpa din hund hålla formen. Motion ska vara roligt och varierande - och behöver inte bara betyda långa, tidskrävande promenader. Om du håller dig till samma rutin varje dag kan din hund bli lika uttråkad som du. Variera regelbundet dina promenadstråk och försök få in lite tid till lek. Men överdriv inte saker och se till att du skräddarsyr ditt program så att det passar både dig och din hund.

Om din hund har mer energi än du har, kan du låta den springa efter en boll eller en frisbee som du kastar. Den aktiviteten kommer att ge en träning som både är utmanande och rolig för din hund, utan att du blir helt slut. Alla hundvalpar och yngre hundar får ut mycket av denna lek. Så länge de får positiv uppmuntran i form av kramar och klappar (undvik att använda godis för mycket, eftersom detta kan leda till övervikt), är det många hundar som skulle kunna hålla på med denna lek i evigheter! Undvik att kasta pinnar, eftersom trä ofta kan gå sönder och göra skada på tänderna, halsen och i magen.

Å andra sidan brukar äldre hundar föredra mer förfinade, stillsamma promenader. Men försök ändå att variera promenadstråket för att hålla intresset uppe!

Rasgrupper

Vissa raser kräver, inte helt oväntat, mer frekvent och kraftfull motion än andra raser. Detta är ofta resultatet av den ursprungliga roll som rasen framavlades för. Andra raser kan ha ärvt sina favorttidsfördriv. Terriers älskar att gräva, drivande hundar med sin välutvecklade känsla för jakt föredrar snabb och plötslig motion, vallhundar njuter särskilt av hundsporter. Kontakta Kennelklubben eller din uppfödare för att få mer information om din hunds instinktiva preferenser.

Börja långsamt

Om du inte har kunnat ge din hund regelbunden motion, men nu bestämt dig för att börja, starta långsamt. Börja med korta perioder av aktivitet i lågt tempo och öka kontinuerligt tiden, tempot och sträckan. Börja även motionen på mjuka ytor, såsom jord, sand eller gräs, tills trampdynorna hårdnat. Och kom ihåg att hålla din hund kopplad, eftersom detta ger dig kontrollen när ni är ute och går eller springer.

Om din hund har ett förflutet med medicinska problem, är det bäst att tillsammans med din veterinär ta fram ett lämpligt träningsprogram.

Måltider

Undvik att motionera hunden omedelbart innan eller efter den har ätit. En full mage kan orsaka matsmältningsproblem. Se dessutom till att ge hunden små mängder med vatten innan och direkt efter träning.

I alla väder

Hundar behöver regelbunden motion i alla väder. Men det är viktigt att komma ihåg att extrem hetta eller kyla är stora utmaningar. Hundar kan, precis som människor, få frostskador. Om du har gått med din hund i snön, ska du torka av tassarna för att få bort all snö, is eller allt salt som kan ha fastnat där. Under sommaren är det viktigt att tänka på solbränna och värmeslag. Och kom ihåg att din hunds tassar kan skadas av varm asfalt.

Vilken aktivitet du än väljer att göra med din hund, är det viktigt och komma ihåg att din hund älskar att vara med dig, och att du därför bör göra den stunden riktigt speciell.